02-04 体調

　体調管理って大切。

　ここ２日くらい夜の12時頃には就寝するようにしているためか、仕事中の体力がいい感じに保たれている。でも夜のもうそろそろ寝なければいけない感じの時間帯の１時間～２時間をだらだら過ごすのは、どうにも楽しい。そこを我慢してこその日中の活力なんだろう。